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Détails
Cette préparation pour un délicieux Banana Bread est non seulement sans sucre ajouté, naturellement sans gluten et sans matière grasse! Ce délicieux cake à la banane venu tout droit des Etats-Unis est devenu très tendance en France depuis quelques temps. Non seulement parce qu'il est délicieux, qu'il peut être dégusté au petit déjeuner ou en snack, mais aussi parce qu'il permet d'utiliser les bananes trop mûres que l'on n'a plus envie de croquer...
Ce banana bread vous permettra aussi de laisser votre créativité s’exprimer, vous pourrez y associer de nombreux ingrédients tels que les noix ou le chocolat.
Pour cette préparation, il vous suffit juste d'ajouter les bananes et les oeufs, même plus besoin de matière grasse, pour obtenir, en moins de 4 minutes de préparation un délicieux gâteau biologique sans sucre ajouté !
Ses atouts nutrition* (par rapport aux Banana Bread traditionnels**):
2 fois moins de calories
4 fois moins de matières grasses
3 fois moins de sucre
6 fois plus de fibres
2 fois plus de protéines
** Selon la table de référence USDA.
Parfaits pour:
Les petits déjeuner healthy, accompagné de sa confiture framboise aux graines de chia
Le goûters des kids sans sucre ajouté
Le snack du bureau, ou celui d'avant une séance de sport