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100 g. Existe en 1 kg - Astringente, on utilise la tisane d'ortie piquante
Dépurative par excellence, la tisane d'ortie soutient la fonction excrétoire des reins. Elle est reconnue pour contribuer à une peau nette
L'ortie est très riche en vitamines (B2, B5, B9, C, K), en minéraux (silice, magnésium, fer) et en oligo-éléments (cuivre, zinc). Son apport en protéines est supérieur au soja ! Elle apporte 6 à 7 fois plus de vitamine C que l'orange. Ainsi, on l'utilise contre la fatigue et l'anémie, une prise régulière redonne vigueur et tonus.
Elle sera utile pendant les périodes de croissance, de régime mais aussi de déprime et d'examens (elle favorise l'attention et la concentration).
La feuille d'ortie est conseillée en cas de chute de cheveux et d'ongles cassants grâce à la vitamine B5, au fer et à la silice. Elle frêne la sécrétion de sébum (pour les cheveux à tendance gras).
100g de feuilles permettent de préparer 30 à 35 tasses de tisane d'ortie.
ID3834, ID3893, ID2766
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