- Description
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Détails
La farine d'avoine est particulièrement riche en fibres (9g / 100g en moyenne), elle est donc très rassasiante et amène un sentiment de satiété rapide. En effet, les fibres qu'elle contient gonflent dans votre ventre lors de la digestion, et grâce à son IG modéré, elle est digérée lentement par notre organisme. C'est une farine polyvalente dans la mesure ou peut s'intégrer dans des recettes sucrées ou salées (cakes ou sauces, par exemple).
Ingrédients
Avoine*2
＊Issu de l'agriculture biologique
2 Issu de l'agriculture biodynamique
Informations nutritionnelles
Energie 1590kj / 378kcal
Matières grasses 6,9 g
Glucides 55,7 g
dont sucres 1,2 g
Protéines 16,9 g
Fibres alimentaires 10,6 g
Sel 0,005 g
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