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La betterave rouge est une graine multiforme, un légume racine, très nutritif et rafraichissant. Elle apporte vitalité et tonus intellectuel.
Se consomme à volonté en pousses de 3 à 4cm de couleur rutilante, croquantes et très décorative, en légume cru rave et feuilles, en jus à mélanger avec le jus de carotte, en lacto-fermenté : aliment de base de soupes populaires.
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Graines de chia bio
Graines de pavot bio
Composition ;
Graines de Betteraves rouges BIO .
Conseils de germination :
Mise en dormance : 12 à 24 heures
Trempage : 10 à 12 heures à l’eau chaude
Durée de germination : 5 à 7 jours
Conservation : 8 jours au réfrigérateur .
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