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Quels sont les bienfaits du GABA? Le GABA, également appelé Acide y-amunobutyrique, fait partie de la famille des neurotransmetteurs et plus particulièrement dans ce cas, inhibiteur du système nerveux central. Le GABA est dit "neuromodulateur" car c'est un inhibiteur empêchant l'excitation prolongée des neurones. Par son action, il contrebalance ainsi le glutamate et participe à la croissance de certaines neurones. Certaines études récentes ont mit en évidence la liaison entre le GABA et une certaine bactérie intestinale dont la survie semble totalement dépendante de cet acide aminé. Il semble, depuis un certain temps, que les recherches tendent à mettre en évidence une corrélation entre le microbiome intestinal et l'humeur. Pourquoi prendre du GABA?Le GABA possède donc une action qui aide à réguler le système nerveux central ainsi que l'humeur. C'est donc la raison pour laquelle, en cas de stress, d'anxiété, de sur-activité ou encore de décalage horaire (jet-lag), une supplémentation en GABA peut s'avérer nécessaire. Cet acide aminé possède en effet des propriétés qui aide à l'apaisement ainsi qu'à favoriser l'endormissement et le sommeil. Il favorise donc, une réduction des spasmes musculaires dû à des crispation de stress ou d'angoisse par effet rebond. Où trouver le GABA dans la nourriture? Vit'All+ propose ici un complément alimentaire de GABA à 750mg par gélule. Cependant, le GABA se trouve également dans notre alimentation à dose variable. On le retrouve principalement dans l'amande, la banane, le b lé complet, les noix, brocolis, avoine complet, lentilles ou encore son de riz. Conseil d'utilisation Prendre un comprimé par jour en dehors des repas, avec un grand verre d'eau. Ingrédient GABA, cellulose microcristalline*, acide stéarique**, croscarmellose de sodium**, silice*, calcium carbonate*, HPMC (HydroPropyl-MéthilCellulose)***, magnesiumstearaat***.* Agent de charge. **Anti-agglomérant. ***Agent d'enrobage. Chaque comprimé apporte : GABA : 750mg. Ce complément alimentaire ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain. Réservé aux adultes et adolescents. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Vit'All+ garanti l'origine naturelle, la stabilité des ingrédients et des substances actives jusqu'à la date d'utilisation optimale.
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