- Description
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Détails
La Fleur de Sel De Bardo est récoltée à la main sur l’ile de Ré. Elle permet de prévenir les maladies respiratoires, ORL, de se prémunir de la pollution et des allergènes (poussières, pollen, etc.). Elle s’utilise avec le lota, diluée dans de l'eau tiède pour adopter et conserver une bonne hygiène nasale. Poids : 250 g Préparation : mettez dans votre lota (rince-nez) une cuillerée à café rase de fleur de sel, 1/2 cuillerée de magnésium (sel de nigari). Remplissez-le d’eau tiède, environ 34° C, jusqu’à l’encolure et agitez doucement, si besoin en utilisant une cuillère en plastique. Vérifiez que la température de la solution vous est agréable en versant quelques gouttes sur le dos de votre main. Emploi : placez-vous devant le lavabo en position verticale - Saisissez le lota par son encolure et placez son embout physiologique à l'entrée de la narine - Inclinez légèrement la tête, côté opposé, afin qu'un filet d'eau s'écoule naturellement dans votre nez - Changez de narine à la moitié de la solution et épuisez le contenu de votre lota. Remarques : - Durant le rinçage, respirez calmement par la bouche. - Si l'eau s'écoule en partie dans votre gorge ou sur votre joue, corrigez simplement la position de votre tête. - Il est conseillé d'ajuster le dosage pour une solution plus ou moins saline, ainsi que la température afin d'obtenir un confort maximal. En cas d'exposition à la poussière, au tabac, à la pollution, pratiquez la douche nasale au coucher. Elle est aussi particulièrement adaptée aux ronfleurs. Selon vos besoins, si votre nez coule, ou qu’il est bouché, vous pouvez effectuer ce rinçage nasal 2 à 3 fois par jour.
Composition
Fleur de sel
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