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Quelle est l'importance du fer dans l'organisme ?Le fer est un élément essentiel à l'organisme et ce, à toutes les étapes de notre évolution. C'est un oligo-élement de la famille des minéraux. Le fer s'implique dans de nombreux processus du quotidien. Il est notamment indispensable au transport de l'oxygène des poumons vers les différentes cellules du corps. Cet oligo-élément aide également à la formation de nos globules rouges du sang ainsi mais aussi des neurotransmetteurs, de nouvelles cellules et hormones. Il est par ailleurs un des constituant essentiel des mitochondries. Le fer est indispensable à l'oxygénation des globules rouges du sang via l'hémoglobine mais aussi pour stocker l'oxygène au niveau musculaire (myoglobine). Il soutient la production de l'énergie cellulaire (Adenosine Triphosphate - ATP) Lors de la croissance, il est d'une grande importance notamment pour le développement du système socio-émotionnel et cognitif.A quel moment avons nous besoin de plus de fer?Nous avons un besoin constant de fer dans l'organisme. Le fer n'étant pas synthétisé par celui-ci, il nous faut constamment en donner à notre corps. La nourriture est notre source d'apport en fer naturel et donc, si le régime alimentaire est équilibré, l'apport est suffisant. Cependant, certains facteurs de notre quotidien peuvent nous pousser à devoir augmenter cet apport. En cas de pertes de sang, notamment, durant les menstruations, parfois dût à certains régimes ou restrictions alimentaires, lors d'une poussée de croissance, après une opération ou dût à des grossesses trop rapprochées, une alimentation déséquilibrée ou encore face au vieillissement naturel.. Nous pouvons alors contracter des carences.La carence en fer est la plus fréquente des carences nutritionnelles en France !Fatigue, teint pâle, stries sur les ongles, cheveux secs ou cassants, difficultés de concentration, tels peuvent être les signes d'un déficit en fer. Même si tout le monde doit être vigilant à son taux de fer, c'est surtout les femmes qui en manquent, et en particulier les femmes en âge de procréer, les jeunes et futures mères. Le fer est également particulièrement bénéfique aux enfants et adolescents, aux végétariens, aux personnes âgées et aux sportifs.Conseil d'utilisation Prendre de 1/2 à 3 comprimés par jour, au cours du repas, avec un grand verre d'eau. IngrédientMagnésium carbonate*, fer, farine de banane verte (Musa x paradisiaca). *Agent de charge. Chaque comprimé apporte : Fer (Bisglycinate) - AR* : 192% - 27mg1/2 comprimé apporte : Fer (bisglycinate) - AR* : 96% - 13.5mg*Apport de référence. Ce complément alimentaire ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain. Conserver à température ambiante (15°C-25°C) dans un endroit sec et à l'abri de la lumière. Réservé aux adultes. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Vit'All+ garanti l'origine naturelle, la stabilité des ingrédients et des substances actives jusqu'à la date d'utilisation optimale.
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