- Description
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Détails
Favorise le calme et un bon équilibre nerveux ...
La Valériane favorise l'équilibre nerveux, elle améliore les personnes sujettes au stress, à l'anxiété, à l'irritabilité, la mélancolie, l'émotivité, elle s'oppose aux périodes de fatigue nerveuse, de surmenage et de soucis, elle aide à mieux surmonter les périodes de déprime et de baisse de moral, mais aussi les états d'excitablité psychique et sensorielle...
Mais aussi elle s'oppose aux convultions, spasmes et contractions douloureuses, calme les coeurs qui s'agitent et régule les bouffées de chaleur.
C'est une grande amie du sommeil qui réconforte et rétablit un grand calme.
Prendre jusqu'à 6 gélules par jour avec un grand verre d'eau au cours des repas.
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