- Description
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Détails
Difficultés de concentration, irritabilité, oublis répétés, les conséquences d’un manque de sommeil sur la vie quotidienne sont nombreuses.
Une nuit blanche, un désordre affectif ou un décalage horaire et c’est tout le rythme du sommeil qui se dérègle.
Aujourd’hui, près de 2 personnes sur 10 déclarent être gênées par des rythmes de sommeil irréguliers.
La mélatonine, communément appelée « hormone du sommeil » ou « hormone de l’obscurité », est naturellement produite par le cerveau durant la nuit.
Elle joue un rôle primordial dans la synchronisation de l’horloge biologique à la tombée de la nuit (rythme circadien interne).
Sa production diminue régulièrement à partir de l’adolescence jusqu'à l'âge de 70 ans où elle ne représente plus que 10 % de son niveau initial.
La mélatonine est largement reconnue par la communauté scientifique pour participer à la réduction du temps d’endormissement.
Elle aide également à atténuer les effets du décalage horaire.
Complexe Mélatonine contient 1mg de mélatonine, soit la dose reconnue efficace pour aider à réduire le temps d’endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire.
Formule complétée par de la vitamine B1 et B6 reconnues pour aider à réduire la fatigue et par un extrait de Houblon pour contribuer à maintenir un sommeil sain et une relaxation optimale.
Somméïne
Complément alimentaire
60 gélules de 325mg
poids net: 25,2 g
Ingrédients: pour 1 gélule
Silicium(25mg SI)%: 100mg
L-Mélatonine(100% AJR): 1mg
Houblon extrait: 100mg
Vitamine B6(100% AJR): 1,4mg
Vitamine B1(100% AJR): 1,1mg
Sulfate de Zinc(100% AJR): 50mg
Vitamine C (50% AJR): 40mg
Cellulose microcristalline
Stéarate de magnésium
Le silicium améliore nettement la bio disponibilité du produit.
Conseils d’utilisation:
1 gélule par jour au moment du repas du soir pendant trois mois
tenir hors de portée des jeunes enfants
ne pas dépasser les conseils d'utilisation
ne remplace pas une alimentation riche et variée
conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité
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1 avis:
- Bon produit ,efficace
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