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Détails
Ingrédients Blé dur Bio - Italie Traces possibles d'amandes, noisettes, sésame et soja.Conseils d'utilisationLe boulgour gros se déguste comme le riz. Il sera délicieux chaud en accompagnement de légumes, viandes, poissons ou froid en salades.Faire cuire un volume de boulgour dans 2 volumes d'eau bouillante salée pendant 10 minutes. Couvrir et laisser gonfler hors du feu.L'info en plus Le boulgour préserve toutes les qualités nutritionnelles du blé. Il est riche en fibres.
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