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Détails
Pour lutter contre les Insomnies Chez la Femme dues à des problèmes de réveils nocturnes, MonAroma a mis au point une synergie à utiliser dans les cas suivants : insomnie d’origine nerveuse, de surmenage intellectuel, de spasmes, d’angoisse, voire de spasmophilie et de dépression..
Le pack contient les huiles végétales (HV) et essentielles (HE) suivantes :
HV de Noyau d'Abricot (100 ml),
HE de Basilic Tropical (10ml),
HE de Marjolaine à Coquilles (5ml),
HE de Sauge Sclarée bio (10ml),
HE de Bergamote (10ml).
Chaque pack vous est livré dans des sachets de tissu de protection.
Chez la femme, l'insomnie est courante et peut avoir des causes variées : variation des niveaux d’œstrogène et de progestérone lors du cycle menstruel, dérèglements hormonaux à certaines époques de la vie (ménopause et pré ménopause), anxiété, dépression et stress à cause du rôle social et parental de la femme.
Pour lutter contre toutes ces causes, nous allons utiliser une synergie qui a des actions multiples en cas de réveils nocturnes.
PROPRIETES
L'HE de Basilic Tropical est préconisée en cas d’insomnie d’origine nerveuse, de surmenage intellectuel, de spasmes, d’angoisse, voire de spasmophilie et de dépression. De plus, elle calme les spasmes gastro-intestinaux, facilite la digestion et apaise les douleurs gastriques qui provoquent également l'insomnie.
L'HE de Marjolaine à Coquilles est un puissant anxiolytique agissant directement sur le système nerveux central. Elle est très apaisante.Grâce à sa teneur en alcools monoterpéniques, elle est spasmolytique et facilite le sommeil. Elle inhibe les contractions des muscles et facilite l'endormissement.
L'HE de Sauge Sclarée a des propriétés apaisantes et sédatives. Elle traite les déséquilibres hormonaux et les symptômes qui peuvent être liés à la ménopause ou à la pré ménopause. Elle régule également les crises liées à l'angoisse, à l'émotivité, à l'humeur vacillante et au pessimisme.
LHE de Bergamote est parfaite pour lutter contre le stress, la colère, la nervosité, l’insomnie ou les problèmes de digestion. Elle possède des propriétés sédatives et relaxantes et favorise le maintien du sommeil pendant la nuit.
L'HV de Noyau d'Abricot aide les huiles essentielles à bien pénétrer la peau et constitue un excellent support pour préparer des huiles de massage. Elle est en plus nourrissante et adoucissante.
UTILISATION
Dans une cuillère à soupe, ajouter les huiles suivantes :
5ml (= 1 cuillère à café, = 100 gouttes) d'HV de Noyau d'Abricot,
10 gouttes d'HE de Bergamote,
10 gouttes d'HE de Sauge Sclarée,
5 gouttes d'HE de Marjolaine à Coquilles,
1 goutte d'HE de Basilic Tropical.
Masser pendant 2 minutes le plexus, la voûte plantaire, l'intérieur des poignets et la colonne vertébrale juste avant le coucher.
Cette synergie est interdite aux femmes enceintes de moins de 3 mois, aux femmes allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.
Pour plus de détails sur les précautions d'utilisation, vous pouvez consulter la fiche consacrée à chacune de ces huiles.
PRECAUTIONS D'UTILISATION
Basilic Tropical
Application cutanée : Ne pas l'utiliser pure sur la peau. Doit être diluée avec un maximum de 20% (20% ou 1 goutte ou 1ml) dans une HV (80% ou 4 gouttes ou 4ml).
Diffusion : Ne pas la diffuser pure. La diluer à un maximum de 10% (10% ou 1 goutte) avec d'autres HE (90% ou 9 gouttes).
Utilisation prolongée et dose maximale : Ne pas en consommer plus de deux gouttes par jour et pour une durée maximale d'une semaine (méthylchavicol). Au-delà prendre impérativement un avis médical.
Allergènes : Elle contient des composants qui peuvent être allergènes : Linalol (10 à 30%), Limonène ( < 0.5%), Eugénol ( < 0.5%)
Marjolaine à Coquilles
Hypotension : Elle ne peut pas être utilisée par les personnes souffrant d'hypotension grave.
Asthme : Elle ne peut être utilisée par les personnes asthmatiques que sur avis médical.
Application cutanée : Ne pas l'utiliser pure sur la peau. La diluer avec un maximum de 50% (50% ou 1 goutte ou 1ml) dans une HV (50% ou 1 gouttes ou 1ml).
Allergènes : Elle ne contient pas de composant allergène.
Sauge Sclarée
Cancer hormono dépendant, mastoses, fibromes : Elle interdite pour les personnes souffrant de cancer hormono dépendant, de mastose, de fibrome.
Asthme : Elle ne peut être utilisée par les personnes asthmatiques que sur avis médical.
Voie orale : Elle ne peut être utilisée par voie orale que sur avis médical.
Durée d'utilisation : Elle ne peut être utilisée sur une longue durée qu'après avis médical.
Application cutanée : Ne pas l'utiliser sur une longue durée sans avis médical.
Allergènes : Elle contient des composants qui peuvent être allergènes : Linalol ( < 30%), Limonène ( < 1%), Géraniol ( < 1%)
Bergamote
Application cutanée : Ne pas l'utiliser pure sur la peau. Elle doit être diluée avec un maximum de 20% (20% ou 1 goutte ou 1ml) dans une HV (80% ou 4 gouttes ou 4ml). Attendre au moins 6 heures après application avant de s'exposer au soleil.
Calcul biliaire : Son action sur la sécrétion de la bille la rend dangereuse à forte dose en cas d'utilisation prolongée.
Utilisation prolongée : Sa consommation prolongée peut interférer avec la prise de certains médicaments.
Allergènes : Elle contient des composants qui peuvent être allergènes : Limonène (22%), Linalol (19%), Géranial ( < 1%)
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