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ORTIE BIO : racines coupées

ORTIE BIO : racines coupées

Connue depuis des millénaires, l’ortie fait partie des produits fétiches de notre équipe. C'est un aliment riche en vitamine C, en fer et en minéraux, dont les nombreux bienfaits sont aujourd’hui démontrés.

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Description

Détails

L’ortie appelée également « grande ortie » est bien connue des herboristes et des naturopathes. Elle est ce qu’on appelle une « plante-aliment ». Elle est très riche en protéines végétales mais également en vitamine C, pro-vitamine A, calcium, fer et potassium…L’ortie se ramasse jeune pour prévenir l’amertume de ses feuilles.

Sa richesse en fer en fait un aliment de choix pour aider à lutter contre l’anémie (un problème que malheureusement nous sommes de nombreuses femmes à connaître).

C’est également une plante diurétique qui favorise le bon fonctionnement des reins.

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