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Détails
Mincir tout en gardant la pêche n’est pas chose facile et on s’imagine qu’il faut se priver pour atteindre ses objectifs. Ce potage bio est justement fait pour vous aider à mincir tout en vous apportant tout ce dont votre corps a besoin comme nutriments.
À propos du potage bio minceur
Ce potage bio réunit plusieurs plantes et herbes sauvages qui peuvent être de vrais alliés dans le cadre d’un régime minceur notamment : du pissenlit, de la reine-des-près, des champignons, des carottes, de l’ortie, du romarin, de la sarriette, des oignons, du thé vert, du thym, de l’ache, du basilic, de la coriandre, de la mauve et du galanga. Chacune de ces plantes apporte sa touche sur le plan nutritionnel. Certaines apportent un plus au niveau gustatif. Ce potage va donc vous aider à vous débarrasser des kilos en trop tout en vous apportant tous les nutriments dont vous avez besoin.
C’est au laboratoire LAPHT Phytofrance qu’on doit cette recette pour aider à mincir. Ce laboratoire qui se trouve à Montpellier sait comment concocter des recettes qui font du bien à votre organisme tout en respectant la nature.
Les bienfaits du potage bio minceur
Chacune des plantes de ce potage apporte sa contribution pour vous aider à mincir, en particulier la caroube, le pissenlit, le galanga, l’ortie et l’oignon.
La caroube est idéale pour équilibrer le transit intestinal grâce à la grande quantité de fibres qu'elle contient. Elle facilite la digestion et aide à soulager les troubles gastro-intestinaux. Par ailleurs, il s’agit d’un très bon coupe-faim naturel qui vous donnera une sensation de satiété. Le galanga a aussi une action bénéfique sur la digestion car il stimule le transit intestinal.
Le pissenlit est un véritable allié du foie. Il va aider à purifier et détoxifier le foie en profondeur et favoriser la sécrétion de la bile. De ce fait, il va contribue à la régulation du taux de lipides dans le sang mais aussi faciliter la digestion. Son action ne se limite pas au foie car c’est aussi un très bon diurétique qui va avoir un effet protecteur sur le système urinaire.
L’oignon est hypocalorique et stimule la digestion, source en antioxydants, il contribue à la protection du système cardiovasculaire. On y trouve aussi des minéraux (notamment du phosphore et du fer) et de la vitamine E qui vont vous aider à garder la forme.
L’ortie est véritablement le superaliment sur lequel il faut compter pour faire le plein d’énergie. Elle contient de nombreuses vitamines et se distingue notamment par une teneur élevée en vitamine C. C’est aussi une excellente source de fer, de protéines et d’antioxydants.
Comment utiliser le potage bio minceur ?
Pour préparer un potage, versez trois grandes cuillères à soupe dans 250 ml d’eau bouillante. Remuez vigoureusement et attendez que ça épaississe. Le potage se consomme de préférence chaud et vous pouvez y ajouter des condiments pour lui donner davantage de goût. Vous pouvez consommer ce potage 1 à 3 fois par jour.
La consommation de ce potage donne des résultats si cela s’accompagne de bonnes habitudes alimentaires et d’exercice physique. Ainsi, il faut exclure d’associer ce potage à des repas trop riches ou trop gras.
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