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Naturelle, facile à utiliser et bon marché, l’argile est une terre aux multiples vertus (antimicrobienne, anti-inflammatoire, cicatrisante…) et aux applications variées dans les domaines de la santé et de la beauté.
Mon manuel de réflexologie plantaire
Mon cahier de réflexologie faciale
L'énergie, clé de votre santé
Mon cahier pour une ménopause épanouie
Cataplasme anticourbatures, gommage “spécial peau sèche”, soin pour cheveux brillants, poudre miracle en cas d’odeurs indésirables… On vous le garantit : l’argile va devenir votre meilleure amie !
Classés par indications de A à Z, vous trouverez dans ce cahier plus de 150 remèdes de santé et recettes de beauté pour profiter des bienfaits de l’argile.
Résolument pratique, chaque recette détaille la liste précise des ingrédients, la réalisation étape par étape, sans oublier les conseils d’utilisation.
Un guide d’achat donne également toutes les informations sur les types d’argile, leurs emplois, les différentes formes (concassée, poudre, pâte, gélules…), comment préparer cataplasme, compresse, masque, eau ou lait d’argile, etc.
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Sophie Lacoste est rédactrice en chef du magazine Rebelle-Santé. Elle est l’autrice de plusieurs livres sur la santé au naturel, devenus des ouvrages de référence, notamment Et si vous appreniez à vous soigner vous-même ?, Mon cahier de tisanes ou encore Plantes sauvages médicinales aux éditions Mosaïque-Santé.
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