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Détails
La table d'inversion soulage naturellement les tensions physiques et le mal de dos
Dans notre quotidien, nos muscles, nos articulations, et notre dos sont très sollicités. Nous nous baissons, nous courons, nous soulevons des poids, nous piétinons, nous restons debout… Tout cela provoque des compressions, des torsions... La méthode d’inversion est alors naturellement efficace pour réduire la pression sur les disques intervertébraux. Les sportifs peuvent s’attendre à récupérer plus vite, aider leur corps à corriger les déséquilibres liés aux efforts musculaires et articulaires répétés et améliorer leurs performances.
La table d'inversion soulage le stress physique et mental
Pratiquer régulièrement l’inversion sollicite les fonctions vitales du corps dans son ensemble, les organes des sens, la circulation sanguine… Elle provoque aussi au tout départ, une phase de désorientation cérébrale où le cerveau a besoin de se recentrer pour se stabiliser et trouver ses repères et donc de s’harmoniser. Les postures inversées font travailler l’équilibre, la concentration et la coordination de votre système nerveux. C’est de plus un excellent moyen pour développer une respiration ample, gage de bien-être et de relaxation.
La table d'inversion améliore de la circulation sanguine et accélère le nettoyage du sang et de la lymphe
L’utilisation de la table d'inversion favorise le retour sanguin et accélère le processus lymphatique. Les bienfaits se ressentent immédiatement par une sensation de bien-être à l’intérieur du corps. Les plus bien-être : La traction de la gravité terrestre décomprime et provoque un étirement des muscles pour un effet rajeunissant. L'inversion est un complément idéal à une routine d'exercice de mise en forme.
Comment fonctionne la table d'inversion ?
Le plateau mobile accompagne le mouvement du corps et les exercices permettent d'augmenter l'effet d'étirement naturel. Elle est simple d'utilisation grâce à ses poignées latérales et ses réglages simples. Placez votre colonne en inversion partielle ou complète selon vos besoins « Quelques minutes la tête en bas et les pieds en l’air » et vous vous sentirez léger et libéré des maux de la journée !
Les caractéristiques techniques : Garantie 2 ans
Taille utilisateur : 1.40 m à 1.98 m
Taille maximale de réglage : 2.09 m
L’inversion est réglable : de 0 à 180°
Dimensions : 190 x 115 x 70 cm au sol
Poids : 23 Kg
Poids maxi supporté : 110 Kg
299.€ ou bien 5 € la séance au 101 rue Mademoiselle 75015 (séance d'essai remboursé si achat)
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