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Pour se soigner avec les plantes
Vous avez mal au ventre, à la tête, aux jambes, aux yeux ? Le rhume ne vous quitte plus ? Vos analyses sont mauvaises Votre libido flanche ? Vous avez les nerfs en vrac ?… Soignez-vous de manière naturelle et économique grâce aux 200 recettes d’infusions, décoctions, sirops, teintures et autres vins de plantes de ce cahier.
Vous y trouverez les solutions à vos petits maux du quotidien grâce à des remèdes simples, à réaliser vous-même, avec les plantes de votre jardin (et si vous n’avez pas la main verte, vous pouvez vous procurer ces plantes séchées en pharmacie et en magasin bio). Pratique, un sommaire par affection aide à trouver facilement la recette la plus indiquée dans chaque cas.
Infusion de mélisse contre le stress, tisane épicée antinausées, décoction de guimauve contre les aphtes, vin d’angélique pour un ventre plat… Découvrez le pouvoir des plantes et réveillez l’herboriste qui sommeille en vous !
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Sophie Lacoste est la rédactrice en chef du magazine Rebelle-Santé. Elle est l’autrice de plusieurs livres sur la santé au naturel, devenus des ouvrages de référence, notamment Et si vous vous soigniez vous-même ?, Mon cahier pour se soigner avec trois fois rien, Mon cahier de recettes aux huiles essentielles et Plantes sauvages médicinales, tous parus aux éditions Mosaïque-Santé.
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