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Détails
L’origine du mot ginseng vient du chinois renshen, qui signifie littéralement « racine-homme ». La partie qui est consommée pour ses propriétés médicinales, la racine, ressemble en effet à une silhouette humaine. Le nom scientifique du ginseng Panax ginseng est également révélateur de ses bienfaits : panax signifie en grec « qui guérit de tous les maux ». Elle est également surnommée « racine de longue vie » en Asie.
Elle possède de multiples bienfaits. Elle est reconnue pour renforcer le système immunitaire et renforce les capacités de l’organisme.
En ce qui concerne le système immunitaire, plusieurs études ont montré qu’une cure de ginseng prise tous les jours réduisait les risques de contracter une infection respiratoire ou un rhumependant l’hiver. De même, en cas de maladie, la consommation de ginseng diminue les symptômes et la durée de l’affection.