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Détails
Le Fenugrec en Ayurvéda
Connu en Inde sous le nom de Mehti, le Fenugrec est réputé en médecine ayurvédique pour ouvrir l'appétit tout en maîtrisant activement le taux de sucre dans le sang, et dans une moindre mesure, le taux de mauvais cholestérol. Il soutient l'activité du foie et de la vésicule biliaire, et favorise la digestion. Ses effets sur le métabolisme en font l'allié d'un régime alimentaire "restructurant".
Bienfaits du Fenugrec selon la médecine ayurvédique
stimule l'appétit
favorise la digestion
protège le foie
combat les troubles intestinaux
régule le taux de sucre dans le sang
Zoom sur les propriétés du Fenugrec
Le Fenugrec est l'une des premières plantes utilisées par l'homme pour se soigner. L'analyse du fenugrec a révélé de nombreuses substances actives essentielles : alcaloïdes, flavonoïdes, diosgenines... Ces derniers stimulent l'appétit, favorisent la digestion et protègent le foie. Le fenugrec stimule également la sécrétion biliaire, se débarrassant ainsi en partie du mauvais cholestérol (LDL), des toxines et des mauvaises graisses présentes dans l'organisme.
Déconseillé aux femmes enceintes.
Il est déconseillé de dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d’un régime alimentaire varié. Ce produit doit être tenu hors de la portée des jeunes enfants.
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