- Description
-
Détails
EPINARD Butterflay
Famille : Chénopodiacées
Nom latin : Spinacia oleracea L.
Poids : 5 g
Toutes nos semences sont certifiées 100% Bio et selon les lots également certifiées Demeter et/ou Bio Cohérence.
Guide de Culture
Entretien du sol : l'épinard apprécie un terrain léger, frais et ombragé.
Au potager la terre doit être aérée avec la grelinette ou aéro-fourche, débarrassée des cailloux et des mauvaises herbes. Le sol peut être amélioré grâce à la culture d'engrais verts en amont ou par l'apport de fumier ou de compost et de paillage régulier.
Evitez d'incorporer du fumier ou du compost frais avant de semer.
Exposition : ensoleillée ou mi-ombre pour les régions les plus chaudes.
Précocité : variété précoce.
Semis : à une profondeur égale à la taille de la graine en pleine terre ou en godet tous les 6 cm.
Veillez à conserver le terreau humide (sans excès) jusqu'à l'apparition des premières feuilles.
L'arrosage des semis s'effectue à l'aide d'une pomme d'arrosage afin de ne pas déterrer les graines.
Levée : 9 à 12 jours en sol à 22°C.
Arrosage : arrosez régulièrement. Pensez à pailler votre sol afin que la terre ne se dessèche pas. Il n'aime ni la sécheresse ni les fortes chaleurs qui pourraient le faire monter à graines.
Culture associée : l'épinard apprécie la compagnie des pois, des fèves, des céleris, des choux, des laitues, des radis, des haricots, des poireaux, des courgettes.
Rotation : attendez 3-4 ans avant de planter des épinards sur le même emplacement.
Récolte : 2 mois après le semis. En récoltant régulièrement, vous favoriserez la repousse et prolongerez ainsi votre culture.
Conservation : le feuillage coupé sec se conserve jusqu'à 6 jours.
Origine : originaire de Perse. L'épinard est cultivé en Europe (via l'Espagne depuis le Moyen-âge).
Conseil de La Semence Bio : pensez à étaler vos semis, afin d'avoir des récoltes régulières !
En cuisine
Cuisinez l'épinard cru ou cuit. La cuisson doit être rapide, afin de conserver leur vert éclatant plongez les feuilles dans un bain d'eau glacé après la cuisson.
Un des légumes les plus riches d'un point de vue nutritionnel en particulier pour son apport en fer, il contient aussi de la vitamine B9, C E, de la pro-vitamine A, du magnésium, du calcium, des fibres.
Consommez l'épinard cuit, il apporte plus de vitamines et de minéraux.
Les conseils et suggestions ne sont donnés qu'à titre indicatif et ne sauraient par conséquent comporter une garantie de récolte.
Des paroles & des actes
Notre engagement social et solidaire se traduit depuis l'origine dans notre partenariat et implication avec des ESAT (Etablissement et Service d'Aide par le Travail médico-social) situés à Marseille, la Roque d'Anthéron, Angers ?
Plus d'infos sur notre engagement, cliquez ici
- Vendeur(s)
-
VENDEURS
-
Voir la boutique du vendeurLa Semence Bio3,25 €
-
Qui sommes-nous ? Consulter nos conseils & astuces sur le blog SERVICE CLIENT
-
Les vendeurs vous livrent directement. Vous pouvez choisir votre mode de livraison parmi ceux proposés par chaque vendeur -
Sevellia a choisi Hipay pour garantir les paiements -
Tous les produits disposent d'un LABEL ou correspondent à la CHARTE DE SELECTION de Sevellia.com -
Sur sevellia.com, vous avez le droit de changer d'avis Voir nos CGV -
Besoin d'aide ? Vous pouvez nous contacter par tel au 01 77 37 63 28, du lundi au vendredi de 9h30 à 13h et de 14h à 18h ou via ce formulaire
Je souhaite recevoir les bon plans et nouveautés !
nos partenaires
Liens rapides
Se connecter
© 2015 - 2023 - Sevellia - Tous droits réservés