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Silhouette - DVD

Affinez, renforcez, tonifiez votre silhouette

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Description: Détails

Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire. Vous avez choisi d'affiner votre silhouette.. Cet entraînement est à pratiquer chez vous. #Sommaire : 1. Echauffement 2. Renforcement musculaire spécifique 3. Stretching