- Description
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Détails
Coffret regroupant les deux DVD Body Training Low Impact Aerobic et Stretching. Low Impact Aerobic : Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique vous propose de sculpter votre corps par des exercices de low mpact aerobic. #Sommaire : 1. Echauffement 2. Apprentissage de la chorégraphie 3. Chorégraphie finale 4. Stretching Stretching : Nancy Marmorat, professeur de danse, stretching et gym tonique a mis au point ce programme de remise ne forme pour entretenir et développer votre tonus musculaire. Vous avez choisi de faire du stretching. C'est un complément idéal à toutes les formes de sport. #Sommaire : 1. Echauffement 2. Assouplissement musculaire 3. Relaxation
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