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Coffret qi gong le jaillisement de l etre - 2 DVD

Coffret qi gong le jaillisement de l etre - 2 DVD

Avec Béatrice Reynier

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Description: Détails

L'ensemble de ces cours s'enchaîne avec une progression comme auprès d'un professeur dans une salle. Une séance prépare à la suivante et reprend aussi ce qui a été nouvellement abordé dans la précédente après une préparation. La dernière leçon en continu est le moment de pratiquer après l'apprentissage de la série dans l'état méditatif. Sommaire : Préparation/Echauffement au mouvement ondulatoire - Révision des mouvements précédents - Apprentissage des nouveaux mouvements - Enchainement de ce qui est acquis - Fermeture de la séance - la série en Continu.