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Détails
Le citrate de magnésium est un complément alimentaire apprécié pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Il est bien toléré en raison de son goût moins amer, comparé au sulfate de magnésium, ce qui en fait une alternative idéale pour des programmes de santé spécifiques.
Souvent utilisé dans le cadre de la méthode de "nettoyage du foie" d'Andreas Moritz, il remplace efficacement le sulfate de magnésium tout en étant plus agréable à consommer. Ce complément contribue au bon fonctionnement de plusieurs processus corporels essentiels, notamment l'équilibre électrolytique.
Il est également efficace pour lutter contre la fatigue, contribuant ainsi à un bien-être général. Ce produit est composé à 100 % de citrate de magnésium, avec une teneur en magnésium de 15 %. Conditionné dans un sachet kraft de 300 g, il respecte l'environnement.
Pour en bénéficier, il suffit de dissoudre une cuillère à café (environ 2,5 g) dans de l'eau ou du jus de fruit. Il est important de suivre la dose recommandée et de consulter un professionnel de santé en cas de préoccupations spécifiques.
Cela est particulièrement pertinent pour les personnes ayant des troubles de la thyroïde, du fer, ou suivant un traitement cardiaque. Ce complément ne remplace pas une alimentation variée, mais il aide à maintenir un équilibre optimal de magnésium dans l'organisme.
En résumé, le citrate de magnésium est une solution naturelle pour favoriser l'équilibre en magnésium, tout en soutenant des programmes de santé tels que le nettoyage du foie.
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