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Détails
Petit-déjeuner comme un roi et dîner comme un pauvre... le dicton qui marche pour rester en forme et perdre du poids !
Privilégiez les bons nutriments, les aiments à IG bas, les sucres naturels... et préparez rapidement des petits-déjeuners aussi gourmands qu'inventifs.
Nombre de pages : 72 pages