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Détails
Le MSM (méthylsulfonylméthane) est un complément alimentaire qui est souvent utilisé pour soutenir la santé des articulations, des cheveux, de la peau et des ongles. Le MSM est une source naturelle de soufre organique, un minéral important présent dans le corps humain. On le trouve également dans de nombreux aliments tels que les fruits, les légumes, les céréales et le lait.
Les bienfaits
Soutien des articulations : Le MSM est souvent utilisé pour soulager les symptômes de l'arthrose et d'autres problèmes articulaires. Il peut contribuer à réduire l'inflammation et la douleur, et à améliorer la mobilité.
Amélioration de la santé des cheveux, de la peau et des ongles : Le MSM est réputé pour favoriser la croissance des cheveux, renforcer les ongles et améliorer la texture et l'apparence de la peau. Il est souvent utilisé dans les produits cosmétiques.
Réduction de l'inflammation : Le MSM possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent contribuer à réduire l'inflammation générale dans le corps.
Conseils d’utilisation
La dose quotidienne recommandée est de 3 à 6 g (1 à 2 cuillères à café). Incorporez la poudre dans une boisson contenant de la vitamine C (par exemple de la limonade) pour favoriser une meilleure absorption du MSM.
Nous vous recommandons de consommer le MSM en poudre le matin à jeun.
Précautions d'emploi
La quantité ou la dose quotidienne recommandée ne doit pas être dépassée. Tenir hors de la portée des enfants ! L’utilisation de ce produit est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation équilibrée et variée.
En raison des variations naturelles des propriétés des ingrédients actifs, la couleur, le goût et l’odeur du produit peuvent varier légèrement d’un lot à l’autre. Ces modifications n’affectent pas la qualité et les performances globales du produit.
Les informations de cette page, sont publiées à titre purement informatif et ne peuvent être considérées comme des conseils médicaux. Aucune des informations mentionnées sur cette page ne sont destinées à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie.
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