- Description
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Détails
Elle est polyvalente et facile à utiliser. Elle peut être employé en prévention, pour prendre soin de sa santé ou comme dépuratif et ami du système immunitaire.
Propriétés majeures:
- Dépuratif, facilite la digestion.
- Renforce l'immunité, antiviral.
- Antiseptique général et bactéricide (des locaux en particulier).
- Renforce les vaisseaux sanguins.
- Aide à rééquilibrer le métabolisme (contre l'hypertension, le diabète).
- Calmante.
Indications majeures:
- Foie fatigué, système digestif surchargé ou surmené (parfait après les fêtes).
- Immunité faible ou risque d'attraper une maladie virale (épidémie de rhume, de grippe, de gastro-entérite ?) ou encore si quelqu'un dans le foyer est atteint d'une maladie contagieuse.
- Couperose, jambes lourdes, syndrome de Raynaud (« mains et pieds froids »), hémorroïdes.
- Assainissant de l'air pollué, vecteur de microbes (chambre de malade, bureau ?).
- Cellulite, rétention d'eau (à cause d'une insuffisance veineuse), surpoids.
Contre-indications:
Le citron peut être agressif pour la peau, mieux vaut toujours l'utiliser dilué (sauf exception).
Par ailleurs, il est photosensibilisant : ne l'appliquez jamais juste avant une exposition au soleil ! Attention aussi aux parfums à base citronnée appliqués avant d'aller au soleil, responsables de taches brunes difficiles à éliminer.
Comme toutes les huiles essentielles, celle de citron est interdite pendant les 3 premiers mois de grossesse. Il ne faut pas non plus l'utiliser durant l'allaitement.
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