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Détails
Répandue en Europe, en Asie et en Afrique, la verveine est une plante herbacée annuelle. Utilisée en phytothérapie depuis l'Antiquité, elle a une action positive sur le système digestif mais aussi sur la relaxation. Conseils d'utilisation Infusion : Verser 1 à 2 cuillère(s) à soupe de plantes dans une eau frémissante et laisser infuser pendant 3 à 10 minutes. Décoction : Plonger la plante dans l'eau bouillante et maintenir à ébullition pendant 10 à 30 minutes puis laisser infuser hors du feu de 15 à 30 minutes selon la concentration souhaitée. Précautions d'emploi A utiliser dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière préconisée. Tenir hors de portée des enfants. La conservation s'effectue dans un endroit sec et à l'abri de la lumière. A conserver à l'abri de l'humidité et de la chaleur.
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