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Détails
Fruits et légumes surgelés ou de saison, soja, graines germées, purée d'amande … se transforment en un tour de main, au petit déjeuner comme au dîner.
Boissons de l'effort, soupes-repas, crèmes et veloutés… un blender suffit pour concilier plaisir gustatif et bienfaits pour votre santé !
Nombre de pages : 72 pages