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Smoothies : boissons de l'effort, repas hydratants

Smoothies : boissons de l'effort, repas hydratants

Fruits et légumes surgelés ou de saison, soja, graines germées, purée d'amande … se transforment en un tour de main, au petit déjeuner comme au dîner. 

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Fruits et légumes surgelés ou de saison, soja, graines germées, purée d'amande … se transforment en un tour de main, au petit déjeuner comme au dîner. 

Boissons de l'effort, soupes-repas, crèmes et veloutés… un blender suffit pour concilier plaisir gustatif et bienfaits pour votre santé !

Nombre de pages : 72 pages