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Amour et plaisir - méditation guidée Mp3 à télécharger

Amour et plaisir - méditation guidée Mp3 à télécharger

> Durée: 20min < La relation à votre corps et au plaisir est un point important de votre bien-être. Cette méditation vous aide à mieux ressentir votre corps, à l’aimer et à aller vers le plaisir. Elle permet d’abord de vous détendre et de vous connecter à vos cinq sens, puis de ressentir pleinement votre corps. Ensuite vous êtes guidé pour augmenter crescendo l’intensité de vos sensations; Puis pour vivre un moment de plaisir charnel. 3 versions incluses : la méditation (voix), la méditation avec musique, la musique seule + une explication (Pdf) et une introduction audio du thème.

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Description

Détails

« Le plaisir embellit, et l’amour éclaire » Charles Pinot Duclos

Savoir détendre son corps, l’aimer tel qu’il est et lui donner du plaisir, sont des points clefs du bien-être.

Le plaisir sensuel recèle de multiples bienfaits, ce n'est pas un scoop, mais saviez-vous que : premièrement, ça détend, grâce à la libération de dopamine, hormone du plaisir, et d’endorphine, hormone antistress, et en plus si vous atteignez l’orgasme vous arrivez à un relâchement complet physique et moral. Ce qui peut vous aider à trouver plus facilement le sommeil. Mais ce n’est pas tout, l’ocytocine et l’endorphine secrétées quand on a du plaisir, procurent des effets antidouleurs. Magique notre corps ! Et en plus pour les hommes, ça diminue le risque de cancer de la prostate. Ça réduit également la pression artérielle, ce qui est bon pour le cœur. Cette méditation est aussi un moyen de mieux vous connaître : vos zones érogènes, ce qui vous fait le plus d’effets. Ainsi, vous pourrez partager vos secrets sensuels à votre partenaire, ça va érotiser la relation et l’aider à vous donner encore plus de plaisir. Si vous êtes célibataire, ça vous permet d’augmenter l’intensité de votre plaisir.

J’ai conçu cette méditation pour vous aider à mieux ressentir votre corps, à l’aimer et à aller vers le plaisir, si vous le souhaitez. Dans cette méditation, je vous invite d’abord à vous détendre et à vous connecter à vos cinq sens, puis à ressentir l’amour pour votre corps. Ensuite à augmenter l’intensité de vos sensations physiques en imaginant une situation très agréable. Puis à vivre un moment de plaisir charnel.

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